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10岁来的月经绝经时间在45-55岁之间，主要取决于遗传因素和体重。

10岁来的月经通常意味着早熟，早熟的女性绝经时间可能较早。早熟的女性由于体内雌激素水平提前升高，可能导致卵泡消耗过快，从而缩短了生育期和绝经期。若患者在早熟后保持健康的生活习惯，如合理饮食、规律运动等，有助于维持正常的内分泌状态，可能推迟绝经时间。不良的生活习惯，如吸烟、饮酒、过度饮食等，可能导致内分泌紊乱，加速卵巢功能衰退，从而缩短绝经期。此外，遗传因素也可能影响绝经时间，若家族中女性绝经年龄较早，则自身可能也会较早绝经。
建议定期进行妇科检查，关注月经周期的变化，以早期发现并处理可能的健康问题。